La Méthodologie
Ma méthodologie est issue de Thérapies Cognitives et Comportementales «Approche Centrée sur les pensées, les émotions et les comportements » ainsi qu’une approche Psychologique sur mesure, interactive, chaleureuse et rationnelle, sous forme de dialogue face/face.
Ce Coaching se réalise avec 1 série d’entretiens individuels dont le but est de vous aider à atteindre vos objectifs et à réussir votre vie personnelle ou professionnelle.
Un projet clair et défini
Préparation : un entretien initial est réalisé avec la personne coachée et le commanditaire (Manager, DRH) centré sur des objectifs clairs et partagés.
Programme : entretien de 1 à 2 heures / 4 à 12 séances à définir suivant la nature des objectifs, dans mon Cabinet, sur votre lieu de travail ou dans votre foyer.
Assistance par email ou par téléphone en fonction des évènements.
Analyse et suivi : un bilan de clôture est fait à la fin des séances avec les personnes concernées et suivi d’un contrôle des ancrages 3 mois après.
1er Entretien et devis gratuit.